Journée nationale (patrimoine / cinéma / 14 juillet...)

Le CCAS a de nouveau fait appel à Emilie Fruaut, professeure de karaté, pour proposer un cours de karaté self-défense à l'occasion de la journée de lutte contre les violences faites aux femmes. Au programme, sensibilisation au corps et à ses mécanismes lors d'une agression physique à travers des exercices éducatifs de karaté et de self-défense (praticables par toutes et tous). Pour comprendre ce qui se passe chez une victime et proposer des méthodes pour réagir en cas d'agression physique. A partir de 14 ans. Gratuit sur inscription : [email protected] Une tenue de sport confortable, une gourde d'eau et pieds nus ou en chaussettes sur les tatamis.

Grande journée d'animation au profit du Téléthon à Redon ! Au programme : Randonnée - inscription par mail à [email protected] Photo avec le Père Noël Animations et jeux pour tous Tournoi d’échecs - inscription par mail à [email protected] Tournoi de bridge : inscription par mail à [email protected] Atelier pilotage de VTT en descente : à partir de 12 ans, places limitées à 40 personnes, sans inscription RDV à 13h30 devant le cloître Saint-Sauveur pour le départ Animations pompiers (14h à 18h) Restauration sur place