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Du 7 au 11 septembre 2026, Yoga Académie vous ouvre ses portes, à Saint Jean La Poterie et en ligne pour une semaine de cours d'essai gratuits. Que vous soyez débutant ou déjà pratiquant, venez découvrir nos cours où le mouvement, le souffle et la conscience se rencontrent pour cultiver équilibre, vitalité, flexibilité et sérénité. Prenez le temps d'essayer, de ressentir et de trouver la pratique qui vous correspond. Début des cours annuels : semaine du 14 septembre 2026. Nous serons heureux de vous accueillir et de partager avec vous ce chemin du yoga. Le nombre de place est limité à 12 personnes.

Dans la tradition du yoga, les cinq Vayus sont les cinq grands courants d'énergie qui animent le corps, le souffle et l'esprit. Les comprendre, c'est apprendre à mieux respirer, retrouver de la stabilité, développer sa vitalité et favoriser un équilibre durable. Au cours de ce week-end, nous alternerons pratiques posturales, pranayama, méditation, enseignements et temps d'intégration, afin d'expérimenter concrètement l'action de chacun des Vayus dans notre vie quotidienne. Un stage accessible à tous, pour approfondir sa pratique et repartir avec des repères simples à intégrer au quotidien. Un week-end pour respirer, comprendre et laisser le souffle devenir un véritable guide intérieur. Lieu : Domaine de La Roche du Theil

Tarif de base
130,00
150,00
Adhésion à l'association

Pour la toute première année, le Décathlon Redon organise un Vital Sport sur son parking ! Le Vital sport est un événement sportif qui regroupe une dizaine de clubs le temps d'une journée pour présenter et faire tester leur sport. L'objectif de cette journée c'est rendre le sport accessible à tous, découvrir de nouvelles passions et faciliter les inscriptions en club !

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